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Karate => Métodos de treinamento, Dojos ou Academias => Tópico iniciado por: samurai em Outubro 09, 2008, 15:04:27

Título: Alongamento
Enviado por: samurai em Outubro 09, 2008, 15:04:27

Site muito util sobre alongamento com varias tecnicas.


http://www.alongamentos.com/index.htm (http://www.alongamentos.com/index.htm)


OSS

Título: Re: Alongamento
Enviado por: Troyman em Outubro 09, 2008, 16:29:37

Bom site!  Gostei da professora!  Que aberturas... (de pernas e de decote...)

Saudações   ::)   ::)   ::)

Título: Re: Alongamento
Enviado por: yama em Outubro 10, 2008, 00:35:11

Oss

Boa matéria  :D :D :D

a profª não me agradou muito, não usava GI  :D :D :D :D :D :D

Oss
alberto